Das heutige Thema war „Kopf & Nacken, Kiefer & Schultern, Spannung und Entspannung“! 路‍♀️ Zusamenhänge erkennen, den eigenen Körper besser erfühlen. Mit einfachen Übungen, die sich auch praktisch in den Alltag einbauen lassen, kann man so deutlich merkbare […]